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5 entrenamientos de calentamiento

*Skippinh o rodilla arriba

*Talones al glúteo

*Correr hacia atrás

*Desplazarse de forma lateral

*Caminar rotando los brazos

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*Santa fe VS churinzio *Penjamillo VS ziquitaro

*Club Penjamillo *Club churinzio *Club ziquitaro *Club Santa Fe

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